Guía para comprar las mejores básculas digitales del mercado

Una báscula digital es una herramienta de cocina que está diseñada para poder conocer con precisión cualquier tipo de peso con suma precisión. Podemos encontrar toda una gran cantidad de tipos de básculas: por un lado, tenemos las clásicas básculas de baño, aquellas que están pensadas para poder usarlas para controlar nuestro peso en todo momento. También existen aquellas que se adaptarán a la cocina, para poder controlar la proporción de los alimentos y hacer todo tipo de recetas de la forma más acertada. Y la cosa no queda aquí: también podemos encontrar básculas que se usan a nivel comercial, industrial, para un gimnasio, y mucho más.

Lógicamente, uno de los puntos clave en los que nos debemos de central a la hora de comprar una báscula digital es la precisión. Si todavía no has elegido un modelo que se ajuste a tus necesidades, aquí te hemos preparado una interesante comparativa que seguro que te resulta muy útil.

 

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Última actualización: julio 21, 2020 6:46 pm

 

¿En qué nos tenemos que basar a la hora de comprar una báscula digital?

¿Qué tipos de básculas existen?

 

  • Básculas analógicas: Estas básculas son las más clásicas, las que se han usado toda la vida. Podemos encontrarlas en dos tipos diferentes; por un lado tenemos las básculas de contrapeso y por otro las de muelle elástico. Las más precisas son las primeras, por lo que si quieres comprar una báscula analógica, deberías decantarte por esta.
  • Básculas electrónicas: Este otro tipo de báscula se considera muy sencilla de usar. Para funcionar requiere de sensores especiales que podrán detectar con precisión el peso corporal. Podemos encontrar básculas electrónicas con toda una gran cantidad de prestaciones; por ejemplo, algunos modelos nos ofrecen una pantalla con número grandes, para que sean muy sencillos de leer (muy práctico si tenemos problemas de vista). También podemos encontrar algunos modelos que nos ayudarán a controlar nuestro peso, pudiendo almacenar los datos de varios usuarios, incluso hasta podemos sincronizarlos con nuestro teléfono móvil.
  • Básculas de peso corporal: Y finalmente tenemos este tipo de báscula digital, que tiene la particularidad de ayudarnos a calcular nuestro peso de forma precisa. Algunos modelos nos dan la opción de saber la cantidad de masa muscular de nuestro cuerpo, de grasa, de agua en el cuerpo, etc. Si estamos haciendo un tipo de entrenamiento avanzado, estas básculas de peso corporal son muy interesantes.

 

Tamaño de la báscula

 

Tendremos que evaluar el lugar en el que vamos a colocar la báscula; si no tenemos mucho espacio, obviamente elegir un modelo que sea muy extenso es un error. En el caso de que queramos comprar una báscula de baño, pero este sea pequeño, necesitaremos comprar un modelo que se adapte al espacio, pero que al mismo tiempo nos permita colocar los dos pies en ella sin problemas.

Lo mismo pasaría con una báscula de cocina.

Lo cierto es que la gran mayoría de las básculas digitales tienen dimensiones más bien compactas; aunque existen modelos profesionales con un tamaño más grande y con prestaciones más avanzadas.

 

Nivel de precisión

 

Según el principio de incertidumbre, no se puede medir nada con una precisión absoluta; esto quiere decir que cualquier medición tiene un error determinado. En el caso de que queramos unos resultados fiables (por ejemplo, si queremos pesar joyas o utilizar la báscula en un laboratorio),  compraremos un modelo que tenga el mínimo porcentaje de error (en este caso deberíamos de elegir una precisión que sea de milésimas). Si, en lugar de ello, compramos una báscula de baño, con una precisión de  0,1kg será más que suficiente, pero este margen no sería bueno para una báscula de cocina (en ese caso necesitaríamos un error de un máximo de 0,1 gramos).

Ahora que ya conoces estos criterios, puedes echar un vistazo a la comparativa que te proponemos en los puntos siguientes.

 

Comparativa: las mejores básculas digitales del mercado

 

Tanita UM-076 báscula de baño

Ventajas

 

  • Adaptación: Este modelo de báscula de baño se adapta a la perfección al usuario, pudiendo almacenar datos de hasta 4 usuarios al mismo tiempo. De esta manera, podemos controlar nuestro peso, logrando que nuestro entrenamiento sea tal y como cabría esperar.
  • Nivel de precisión: Además de ayudarnos a controlar el peso exacto, también nos indica el porcentaje de agua que tengamos en el cuerpo, de grasa, el metabolismo basal, y muchos otros datos relevantes.
  • Modelo decorativo: Su diseño no podría ser más característico. Tiene una destacada forma de “U” que combina tonalidades negras con blancas, adaptándose a la perfección al cuarto de baño.

Desventajas

La única pega que le podemos poner es que su precisión no es tan exacta como algunos de sus competidores.

Nuestra valoración es de 9,3 sobre 10.

 

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Última actualización: julio 21, 2020 6:46 pm

Lee la opinión completa de la báscula de baño Tanita UM-076 aquí.

 

 

 Soehnle 6730 báscula de baño

Ventajas

 

  • Materiales: Se ha diseñado con materiales de gran calidad, por lo que está pensada para aguantar el paso del tiempo.
  • Tecnología: Otra de sus claves es que tiene conexión para adaptarse al ordenador; de esta manera, podrá registrar las mediciones para controlar nuestro entrenamiento.
  • Control: Nos da la opción de poder ver la evolución de nuestro peso en una gráfica. Y no solo eso, si no que podemos hacer un estudio biométrico que nos indicará los puntos a favor de nuestro organismo y entrenamiento.

Desventajas

 

El único problema que tiene es su coste, algo elevado en base al resto de sus prestaciones.

 

Nuestra nota es de 9,4 sobre 10.

 

Última actualización: julio 21, 2020 6:46 pm

Opinión completa de la Soehnle 6730 báscula de baño aquí.

 

Báscula de baño industrial XXL

 

Ventajas

 

  • Capacidad: Esta báscula de baño está pensada para ofrecer la máxima capacidad al usuario, pudiendo detectar hasta 250kg teniendo una precisión de 0,1kg.
  • Uso: Esta báscula está pensada para poder usarla para pesar desde personas, objetos o cualquier tipo de elemento.
  • Diseño: Se ha diseñado para ser usada en vidrio templado, lo que le conferirá una resistencia máxima al paso del tiempo

 

Desventajas

 

Puede ser un poco más grande de lo normal, por lo que hay que tener cuidado si no tenemos mucho espacio.

Le damos una puntuación de 9,1 sobre 10.

 

Última actualización: julio 21, 2020 6:46 pm

Más información sobre la báscula industrial en este link.

 

Tanita BC-730 (báscula de baño)

Ventajas

 

  • Estética: Podemos escoger la báscula entre 3 colores distinto, para poder elegir aquella que mejor se adapta a la estética del cuarto de baño.
  • Adaptación: Puede soportar una capacidad de hasta un máximo de 150kg.
  • Funciones: El aparato cuenta con 5 memorias que se pueden usar por hasta 4 usuarios diferentes para controlar la evolución de su entrenamiento.
  • Valoraciones: Puede controlar la tasa metabólica basal, de grasa corporal, masa ósea o el agua que tenemos en el organismo.

 

Desventajas

 

No está diseñada para todo tipo de usuario; es posible que nuestros pies no quepan cómo deberían en el aparato.

Nuestra nota es de 9,2 de 10.

Información completa de la  Tanita BC-730 aquí.

 

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Luxebell báscula de cocina

 

Ventajas

  • Diseño: Este modelo de báscula de cocina lo podemos comprar, bien en color negro, bien en color blanco. En cualquier caso son dos tonos que han sido pensados para lograr una estética increíble en el cuarto de baño.
  • Capacidad máxima: Tiene una capacidad máxima para pesar ingredientes de hasta 5kg, teniendo una división de 1 gramo.
  • Adaptación: Se puede cambiar las unidades desde gramos a libras, a kilos, etc.
  • Indicadores: Además, dispone de un sensor para indicar si existe alguna sobrecarga, evitando estropear el aparato.

 

Desventajas

 

A diferencia de otras opciones, no dispone de luz, por lo que más nos vale tener una cocina iluminada.

Nuestra nota es de 9,6/10.

 

Última actualización: julio 21, 2020 6:46 pm

 

Báscula de cocina  Smart Weigh GLS20

Ventajas

 

  • Tecnología punta: Es una báscula digital que ha sido diseñada con una serie de sensores especiales que logran la máxima precisión posible.
  • Estética: Se ha diseñado con material vidrio templado, muy elegante. La podemos adaptar a la cocina sin problemas, estando disponible en dos tonalidades, negro o blanco.
  • Máxima visibilidad: Este modelo está pensado para personas que puedan tener problemas de visibilidad, pudiendo ver fácilmente los números.

 

Desventajas

 

El presupuesto se nos puede disparar con su compra.

La damos una nota de 9,5 sobre 10.

 

Última actualización: julio 21, 2020 6:46 pm

 

Numeng Báscula de cocina digital

Ventajas

 

  • Adaptación: Tiene un tamaño de 12,8 x 3,5 x 16,3 cm y el peso es de solamente 100 gramos. De esta manera, no necesitaremos tener mucho espacio en la cocina para poner la báscula.
  • Capacidad: Puede pesar un máximo de 5kg, capacidad más que suficiente para poder hacer toda una gran cantidad de recetas sin límites.
  • Tonalidades: Está disponible en un elegante color blanco muy característico, con un diseño que se ha cuidado en completo detalle.

 

Desventajas

 

Para funcionar precisa de pilas, pero habrá que comprarlas de manera adicional.

 

Nuestra valoración es de 9,3 sobre 10.

 

Última actualización: julio 21, 2020 6:46 pm

 

Báscula electrónica KKmoon

Ventajas

 

  • Consumo: Esta báscula ha sido diseñada para consumir muy poco, evitando que se pueda apagar en el peor momento posible.
  • Visibilidad: La pantalla dispone de función de retroiluminación, con pantalla LCD para facilitar la visibilidad en todo momento.
  • Medidas: Nos da la posibilidad de cambiar las unidades entre libras, gramos y onzas.

 

Desventajas

 

Algunos de los usuarios aseguran que es un poco endeble, o que por lo menos lo parece, pero al final cumple con lo que promete.

Nuestra valoración es de 8,9 sobre 10.

 

Última actualización: julio 21, 2020 6:46 pm

 

Báscula de baño Etekcity 4074C

Ventajas

 

  • Capacidad: Tiene un capacidad de medición que oscila desde los 5kg hasta los 180kg; una capacidad más elevada que la gran mayoría de los modelos.
  • Selección de unidades: Podemos cambiar las unidades entre kilos, libras y st.
  • Velocidad: No tendremos que esperar mucho tiempo a que aparezcan los resultados en la pantalla.
  • Bloqueo: Tiene función de “bloqueo”, para registrar los datos, haciendo que sea mucho más fácil de usar, que podamos bajarnos de la báscula y ver los resultados fácilmente.

 

Contras

 

Una de sus contras más destacadas es que sus dimensiones pueden ser un poco más elevadas de lo normal.

 

Su valoración es de 9,3 de 10.

 

Última actualización: julio 21, 2020 6:46 pm

 

 

Báscula de baño Tefal PP1200

Ventajas

 

  • Diseño extraplano: Ha sido diseñada con una plataforma extraplana con unas dimensiones de 22mm, por lo que se considera fácil de almacenar en cualquier parte. Su cristal de medición es de 32 cm x 30 cm, haciendo que veamos lo resultados sin complicaciones.
  • Funcionamiento automático: Tiene función de apagado automático, apagándose cuando no se detecta su uso. Además, funciona con una pila de CR2032 de litio, por lo que aguanta muy bien.
  • Peso máximo: Soporta un peso máximo de 160kg.

 

Desventajas

 

No es demasiado precisa; en ocasiones tendremos que hacer varias mediciones para lograr saber el peso real.

 

Nuestra valoración es de 9,4 sobre 10.

 

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Báscula comercial de 40kg

Ventajas

 

  • Soporte: Es capaz de alcanzar un peso de un máximo de 40kg, estando diseñada para darle más bien un uso industrial.
  • Dimensiones: Tiene un tamaño exacto de 33 x 24 cm; es decir, dispone de una gran superficie para adaptarse a cualquier usuario.
  • Resistencia: Además de todo lo anterior, debes de saber que se ha diseñado con acero inoxidable, aguantando muy bien el uso y el tiempo.

 

Contras

 

Nos ofrece una nota de 9,5 sobre 10.

 

Última actualización: julio 21, 2020 6:46 pm

 

Báscula industrial plataforma (capacidad 300kg)

Ventajas

 

  • Gran capacidad: Tiene una capacidad de un máximo de 300kg, estando perfectamente diseñada para un uso industrial.
  • Superficie: Su superficie es de 40 x 50 cm, por lo que es muy amplia para el uso que se le piense dar.
  • Gran visibilidad: A través de su pantalla LED de calidad podemos evitar errores en la medición, logrando la más alta precisión posible.
  • Duración de la batería: Se calcula que la batería tiene una duración de unas 30-40 horas aproximadamente.

 

Desventajas

 

Es importante considerar que tan solo su bandeja se ha diseñado con material acero inoxidable; el resto del material no es tan resistente.

Nuestra nota es de 9 sobre 10.

 

Última actualización: julio 21, 2020 6:46 pm

 

 

Balanza de bolsillo Smart Weigh

Ventajas

 

  • Funcionamiento: Este modelo es muy fácil de usar; la medición aparecerá claramente en la pantalla con un número característico, para que sea fácil de leer.
  • Dimensiones: Tiene un tamaño de 2,4 x 3.0’’ y se ha diseñado con material acero inoxidable, pensada para poder garantizar el paso del tiempo.
  • Mínimo error: Tiene un margen de error de 0,01gramos, con función de apago automático y tara.

 

Desventajas

 

Ningún punto en contra importante.

 

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Con toda esta selección de modelos de básculas seguro que encuentras la que has estado buscando.

 

¿El peso de la báscula no es el que tendría que ser? !Sigue leyendo!

 

 Técnicas y consejos para perder peso sin salir de casa

 

Si has empezado el año con algunos kilos demás, seguramente tienes en tu mente la idea de poder perderlos cuanto antes. Cuando echamos un vistazo a Internet, nos encontramos toda una gran cantidad de métodos y ejercicios que nos pueden ayudar a realizar este objetivo… Sin embargo, a la hora de la verdad, no muchos funcionan.

Con los consejos que te hemos preparado, podrás conseguir perder esos kilos en un poco tiempo. ¿Pero sabes lo mejor? Que ni tan siquiera necesitara salir de casa para conseguirlo.

 

Descubre cómo perder peso en un tiempo récord sin salir de casa

 Dietas especiales

Existen algunas dietas que nos pueden hacer perder mucho peso en poco tiempo, pero, antes de nada, te recomendamos seguirlas con moderación.

Por ejemplo, nos encontramos con la conocida dieta del “té rojo” que, si podemos complementarla con una dieta hipocalórica, podemos llegar a perder hasta tres kilos en tan sólo cinco días. Por otra parte, tenemos la dieta de los famosos, la conocida como 5:2, que afirma que podemos pasar dos días ayunando (consumiendo como máximo  500 calorías) y cinco días comiendo lo que queramos y que, de esta manera, podemos perder hasta cuatro kilos por semana.

Pero es importante que sepas que, aunque estas dietas se puedan llegar a considerar más o menos efectivas, de nada servirán si no hacemos deporte de forma continua.

 

 Deportes “de estar por casa”

Podemos practicar toda una gran serie de deportes sin tan siquiera tener que salir de casa. Por ejemplo, podemos comprarnos <a href=’https://www.fitnessybienestar.com/cinta-de-correr-dkn-airun-x/’> cintas de correr dkn</a> y empezar a nuestro entrenamiento particular. La gran ventaja es que, al disponer de tantas funciones, se irá adaptando a nuestro ritmo y siempre nos proporcionará un reto para conseguir incrementar nuestro rendimiento.

Si esta opción no nos satisface, siempre podemos decantarnos por las clásicas flexiones y abdominales que, haciéndolas siguiendo una rutina adecuada, no tardará en darnos buenos resultados.

 

 El poder del agua

Es cierto que somos bastante pesados con el hecho de afirmar una y otra vez que, para adelgazar, siempre utilizar agua… pero es completamente cierto que es muy útil en este ámbito. En nuestro cuerpo, en ciertas zonas, se va acumulando grasa localizada que es complicada de eliminar.

Es posible que ni tan siquiera con los ejercicios más extremos consigamos eliminarla; por esta razón, si bebemos abundante, llegará a esas zonas específicas y ayudará a su disolución para que puedan ser eliminadas por los medios naturales de nuestro organismo.

Los expertos recomiendan beber, como mínimo, 2 l de agua de forma diaria. Sin embargo, en el caso de que seas deportista habitual, seguramente vas a tener que incrementar esa cantidad en base a tus necesidades.

Y con estos tres consejos, estás preparado para iniciar tu aventura en el mundo de la pérdida de peso y volver hecho todo un “figurín”.

 

 

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